13 мая 2025, 16:47

Практика освобождения от 'ложного эго'.

Часто встречаю в обществах 'неоадвайтистов' пренебрежительное или 'задевающее' отношение друг к другу.
Даже здесь, лазила по сайту и случайно попалось давняя переписка Дракона (в постах и в комментариях)… там вообще сплошная ругань и оскорбления. Очень распространён разный тролинг, критика и всякого рода «нападения». Даже такой, я бы сказала, сложившийся «стиль общения»:) В общем берут пример с Мастеров и поддерживают традицию 'ругани, оскорблений, тролинга и задевания эго'.
Это и сейчас в комментариях можно увидеть в изобилии.

Так вот: — вопрос :«ЗАЧЕМ?» и в чем 'смысел'
Как с этим работать:
( потому что, обычном социуме, если вы не умеете с этим работать, то такое общение только даст вам дополнительные комплексы неполноценности, или, максимум, внутренне подавление, обиду
или агрессию, или что то в этом роде.,)

Так что делать когда тебя задевают?
Практика заключается в том что бы обратить внимание на ощущение, которое возникло в результате «задетости», затем рассмотреть откуда это ощущение идёт, «из чего», затем увидеть, что идёт оно как раз из того самого Я — из так называемого «ложного эго» и продолжать удерживать внимание на ощущении. Возвращать, если соскакивает.
Обычно, когда тщательно рассмотрено то, что это ощущение ( чувство, эмоция) Идёт из «я»., из того, что знается как «я», обычно чувство исчезает при таком способе рассмотрения.
И появляется тишина пустота комфорт на фоне осознанности.
Затем с «чувства я», можно сдвинуться дальше к самому ОСОЗНАВАНИЮ этого чувства.
Но обычно, даже просто «рассматривание корня» уже убирает всякие ощущения и возвращает к осознанности спокойствию и радости.

Кстати, один иой знакомый считает, что это вообще единственный способ практики, потому что этот способ помог ему пережить какие то
Читать дальше →
14 октября 2016, 22:36

Как вам начать?



"… Отпустив все свои проблемы.

Все эти вещи, которые не давали вам проходу, все эти вещи, которые вы так сильно любите.

Нужно отпустить их ментально и исследовать: «К кому они приходят?»

Осознать: «Они приходят ко мне. Я чувствую это. Я чувствую обиду. Я чувствую себя оскорбленным. Я чувствую себя расстроенным. Однако, Я – это не «я». Тогда, кто «я»? Откуда появилось «я», которое чувствуется себя расстроенным, чувствует себя не в своей тарелке?»

Вы не отвечаете на этот запрос, но ощущаете, что это «я» несет на себе груз этой проблемы, а не вы.

Читать дальше →